Ole oman aikasi hallitsija

OSTOSKORISI


Hinta
Määrä

YHTEENSÄ

€0,00 Päivitä ostoskoria

Toimituskulut lasketaan kassalla.

Lähdin tavoittelemaan lyhyempiä kauppakuitteja, mutta sainkin paljon enemmän…

Meidän perheessä kiireisen arjen keskellä vaikeinta oli löytää aikaa ruoanlaitolle ja ylipäätään ruokien suunnitteluun. Kaupasta haettiin se mitä muistettiin ja täydennettiin sitten lähikaupoista hakemalla puuttuvat raaka-aineet. Ei kovinkaan hallittua, aikaa säästävää tai taloudellisesti järkevää. Lisäksi työpäivän päätteeksi olisi käyttänyt päätä mieluummin muuhun kuin sen pohtimiseen, että mitähän täältä tänään ostaisi. Olen aina ollut järjestelmällinen ja tulin tulokseen, että tässä tarvitaan pientä organisointia! Halusin ennenkaikkea vähentää hävikkiruoan minimiin ja säästää rahaa sekä aikaa.

 

Sehän lähti vähän sitten kuin lumipalloefekti...

Ensiksi listasin kaikki perheemme lempiruoat, ne, joita tykätään syödä ja osataan tehdä. Listan avulla oli huomattavasti helpompi kasata ostoslista, kun otti aina järjestyksessä kolme seuraavaa ruokalajia listalle. Ja vaikka aina ei listan järjestystä noudattanutkaan, niin ylipäätään listalta ruokalajien noukkiminen on paljon nopeampaa ja helpompaa kun pohtiminen, että mitäs niitä eri ruokalajeja onkaan ja mitähän niistä tekisi.

Tein myös sellaisen vakio-ostoslistan, eli listan niistä tuotteista joita tulee olla aina. Puhdistusaine, mausteet, wc- paperi, shampoo jne. Aina kun tein ostoslistaa, kävin listan tavaroiden tilanteen läpi (käy muuten tosi nopeasti, kun tästä tulee rutiini) ja sitten lisäsin listaan ruoat. Tai toisinpäin. Näin oli tosi helppo tehdä ostoslista!

.Aloin jaksaa taas antaa lasten osallistua

Ostoslistan kanssa kaupassakäynti on huomattavasti helpompaa, kuin tuo aikaisemmin kertomani hortoilu ja pohtiminen. Suosittelen lämpimästi säästämään itsensä siltä! Lisäksi ostoslistan kanssa ajatus on selkeämpi ja lapsille on helpompi antaa tehtäviä kaupassa. Meillä lapset rakastavat punnita hedelmiä ja hakea eri tuotteita kärryyn. Ylipäätään ostoksilla käynti on vain niin paljon helpompaa! Meillä kaupassakäynti on lasten kanssa ollut aina sellainen yhteinen hauska viikon tapahtuma. Ostamme kerralla noin viiden päivän ruoat, joten kärry on hyvinkin täynnä ja sen täyttämiseen onkin mukavaa saada apua. Lapset saavat myös valita aina jotain mieleistään, esimerkiksi leivät.


Niin mihinhän se raha oikeastaan menikään…

Ostoslistan avulla myös heräteostokset jäävät vähemmälle ja budjetissa on helpompi pysyä. Aikaisemmin kauppaan meni mikä meni ja kun kuukauden loppulasku alkoi olla yli 1500 euroa, niin se pisti pohtimaan, että miten tämä on joskus hoidettu lähes puolet pienemmällä summalla? En kuitenkaan ole sitä mieltä, että laadukkaasta ravinnosta tulisi säästää, jos säästämiseen on aihetta. Mutta meillä ainakin epäterveelliset valinnat nostattivat kuitin loppusummaa, eikä lainkaan terveelliset tuotteet. Tämä oli yksi huomio, jonka tein, kun aloin tarkkailemaan sitä mitä kauppaan menee. Meillä siis on mahdollisuus vähentää kauppalaskua huomattavasti, laadusta tinkimättä. Tai tuolla summalla, mikä menee ei niin terveelliseen ruokaan, voidaan ostaa esimerkiksi lisää pähkinöitä tai muuta terveellistä, mutta  mikä on aika arvokasta. Tai vaihtaa suurempi osa tuotteista luomuun. Ja tietysti ostaa vähän myös niitä herkkujakin!


Suunnittelemalla ateriat ja ostokset ruokahävikki pienenee myös huomattavasti. Kokeilemalla huomaa oman perheen menekin ja jatkossa määriä on helpompi hahmottaa. Mitä vähemmän roskiin heitettyä ruokaa, sen enemmän rahaa ja luontoa säästyy.


Ja sitten ne vaikutukset, jotka yllättivät minut täysin...


Ja sitten kun tämä kaikki oli hanskassa, ei tarvinut kärsiä valintaväsymyksestä tai muusta sähläämisestä ruoka-arjen suhteen. Tällä vapautuneella energialla aloinkin kiinnostumaan taas uusista resepteistä ja etsimään lisää ruokia ruokalistallemme. Ja! En todellakaan ole intohimoinen kokki. Tarvitsen motivaatiota ja se on yksi syy, miksi aloin ruoka-arkeamme helpottamaan erilaisin systeemein.


Hyvä ruoka tuo hyvää mieltä ja värikäs ruokalautanen, joka sisältää monia erilaisia raaka-aineita houkuttelee paljon enemmän kuin lautanen, jossa on pelkkää spaghettia ja jauhelihaa. Ja uusien reseptien kokeileminen on hauskaa. Ja muuten hyvä tapa viettää kahdenkeskeistä aikaa teini-ikäisten kanssa, joita muuten on vaikea houkutella mihinkään. Perustelen tämän heille niin, että ruokaa on myös hyvä oppia laittamaan tulevaisuutta silmälläpitäen. Oikeasti suurin syy siihen, miksi haluan heidän osallistuvan ruoanlaittoon on se, että saan viettää aikaa heidän kanssaan. Ruoanlaiton lomassa on helppo jutella niitä näitä ja pitää yllä suhdetta kasvavaan lapseen. Toimii toki myös pienempien lasten kanssa.

 

Näistä hyödyistä olen kaikista onnellisin

Lopputulos: suunnittelemalla ruoka-arkeamme, säästän selvästi rahaa, syömme terveellisemmin ja paljon ihanampia ruokia kuin aikaisemmin. Teen enemmän asioita yhdessä lastemme kanssa. Hallinnan tunne ja tyytyväisyys itseeni on kasvanut ruoka-arjen ostalta.


Päätimme vuosi sitten tehdä tuotteen, jolla ruoka-arjen pyörittäminen onnistuisi tällä hyväksi toteamallani tavalla ja otimme mukaan tuotetta tekemään Ryhtiä Ruokailuun - valmentajat Katja Kestin ja Helena Örmarkin. Ruoka-arki kalenterimme valmistui toukokuussa 2019 ja suosittelen lämpimästi ottamaan sen käyttöön, mikäli haluat nämä vaikutukset arkeesi.


Tutustu tuotteeseen täällä!


Eikä tämä ole myyntipuhe, vaan tuote on tehty täydestä sydämestä helpottamaan tätä aikaavievää ja haastavaa osaa perheen arjessa. Lopulta siitä saattaakin tulla koko perhettä yhdistävä harrastus!

Jokatapauksessa, mitä vähemmän vietämme aikaa kotitöiden äärellä ja mitä enemmän parheemme kanssa, sen onnellisempia varmasti olemme. Ja kun kotitöistä tehdään koko perheen yhteinen juttu, lyödään kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Tämä tuote sisältää kaiken mitä helpompaan ruoka-arkeen tarvitset! 


Tärkeintä on tehdä eniten sitä, mistä pitää ja vähiten niitä asioita, joista ei niin pidä.

Ihania suunnitteluhetkiä! 

-Susanna

 

 

 

 

Lisää aiheesta:

Vieraskynä : Näin säästät ruokakuluissa - 5 vinkkiä kauppalaskun pienentämiseen

"Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty” - näin suunnitelmallisuus pelastaa ruoka-arkesi!

Vieraskynä : Samaa vanhaa kotipikaruokaa?